Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2017
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 67,86g | Eiwit: 64,30g | Kolhy: 148,53g.
Ontbijt: Миндаль, Красная Цена Сыр Голландский, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет. Lunch: Сметана, Борщ с Курицей, Буше Питерский Хлеб. Diner: Красное Столовое Вино, Буше Питерский Хлеб, Свекла с Чесноком и Майонезом, Гречка с Грибами. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Апельсин, Банан, Яблоко, Чай, Haas Ванилин, Сахар, Сметана, Творог 5%, Голубика, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. meer...
|
|
1871 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 30 minuten, Buikspieren - 2 minuten, Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 58 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 32,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bazalim's Gewicht Geschiedenis
|