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☢️Samstag, 25.02.17
Gewicht: 63,1 kg (- 0,1 Kg)
Körperfett: 13,90 % (+ 0,09 %)
Heute Reistag 🌾 Mal sehen, wie dieser sich wieder auswirkt?!? 😉😃🍀
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63,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1830 kcal
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Vet: 41,89g | Eiwit: 138,37g | Kolhy: 220,67g.
Ontbijt: Milchreis, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Paulus Heidelbeeren. Lunch: Karotten, Gut & Günstig Langkorn Spitzen Reis, Hähnchenbrust, Rote Paprika, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Gekochtes Ei, Zwiebeln. Diner: Karotten, Zwiebeln, Gekochtes Ei, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Rote Paprika, Hähnchenbrust, Gut & Günstig Langkorn Spitzen Reis. Snacks/Andere: Weiss Anis Plätzchen, Heißer Kakao. meer...
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1545 kcal
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Activiteit:
Rusten - 17 uren en 7 minuten, Slapen - 6 uren en 53 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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