Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2012
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 37,79g | Eiwit: 67,90g | Kolhy: 180,98g.
Ontbijt: Porridge. Lunch: Honey Roast Ham, Granary Original Medium Bread. Diner: Straight Cut Oven Chips, Beanz Reduced Sugar and Salt 4 Snap Pots, Crispy Chicken. Snacks/Andere: Sponge Cake. meer...
|
|
2482 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|