Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2017
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2095 kcal
|
Vet: 81,78g | Eiwit: 83,52g | Kolhy: 263,77g.
Ontbijt: Peanuts, Main St Cafe Protein Smoothie Mixed Berry, Coffee. Lunch: Croissant, C&H Cane Sugar Cube, Black Tea. Diner: Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito (Rice, Pinto Beans, Cheese, Sour Cream, Hot Salsa), Del Real Foods Chicken Tamales in Red Sauce. Snacks/Andere: Macro Vegetarian Pad Thai, Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Falafel. meer...
|
|
2111 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brandylentz's Gewicht Geschiedenis
|