Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2012
|
126,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
770 kcal
|
Vet: 39,62g | Eiwit: 42,16g | Kolhy: 58,39g.
Ontbijt: great value naturally decaf green tea, coburn farms large scrambled eggs, coburn farms american cheese, weber kick'n chicken seasoning. Lunch: buddig oven roasted cured chicken breast, 1/2 kraft mayo, 1/2 water, lettuce, square saltine crackers. Diner: 100% Whole Wheat Bread, buddig oven roasted cured chicken breast, coburn farms american cheese. Snacks/Andere: vanilla wafers. meer...
|
|
3482 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loosinisfun's Gewicht Geschiedenis
|