Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2016
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
955 kcal
|
Vet: 39,91g | Eiwit: 38,25g | Kolhy: 111,79g.
Ontbijt: Vivi Verde Coop Frollini ai Cereali, Caffè Macchiato. Lunch: Ecor Avena Decorticata Biologica. Diner: Conad Noci Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Cotto, Panini, Conad Insalata Classica. Snacks/Andere: Banana, Arance, Caffè Macchiato. meer...
|
|
1504 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 19 minuten, Rusten - 15 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fgegb's Gewicht Geschiedenis
|