Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2016
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 36,28g | Eiwit: 105,88g | Kolhy: 87,46g.
Ontbijt: Enervit Frollini 40-30-30, Germinal Crostatina Albicocca Grano Saraceno. Lunch: Yomo Delta Caffè. Diner: Parmigiano (in Pezzi), Lonza di Maiale (Filetto). Snacks/Andere: Pane Comune, Conad Sottiletta, Carne di Petto di Tacchino, Croissant o Cornetto. meer...
|
|
1752 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 22 minuten, Hometrainer - 27 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fgegb's Gewicht Geschiedenis
|