Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2016
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 27,11g | Eiwit: 78,05g | Kolhy: 159,98g.
Ontbijt: Ortomio Ceci Lessati, Spremuta d'arancia, Caffè Macchiato. Lunch: Carne di Tacchino, Zucchine, Cipolle. Diner: Pasta al Ragù. Snacks/Andere: Brioche, Albicocche, Prugne. meer...
|
|
1514 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 7 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fgegb's Gewicht Geschiedenis
|