Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2016
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 48,35g | Eiwit: 100,63g | Kolhy: 56,42g.
Ontbijt: Succo di Limone, Myprotein Proteine del Riso Integrale, Semi di Lino, Banana, Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero. Lunch: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Zucchine Cotte, Lonza di Maiale (Filetto), Ponti Aceto di Mele. Diner: Cotoletta alla Milanese, Conad Pecorino Sardo, Milbona Yogurt Cremoso Stracciatella, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Conad Insalata Classica. Snacks/Andere: Dieta Dukan Crusca d'avena, Milbona Yogurt Greco 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fgegb's Gewicht Geschiedenis
|