Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2016
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 43,88g | Eiwit: 94,39g | Kolhy: 100,39g.
Ontbijt: Caffè Macchiato, Alpro Latte di Mandorla, Banana, Myprotein Proteine del Riso Integrale, Semi di Lino. Lunch: Bistecca di Maiale o Cotoletta, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Pesce. Diner: Pomodoro Cuore di Bue, Carne di Tacchino, Conad Insalata Classica. Snacks/Andere: Prugne, Colfiorito Semi di Girasole, Milbona Yogurt Greco 2%, Dieta Dukan Crusca d'avena. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fgegb's Gewicht Geschiedenis
|