Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2017
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2236 kcal
|
Vet: 103,23g | Eiwit: 116,70g | Kolhy: 224,98g.
Ontbijt: Fruit Juice, Tuna in Oil (Canned), Fried Plantain, Boiled Egg, Refried Beans (Canned). Lunch: Tortilla, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cheese. Diner: Fruit Juice, Mostly Noodles Soup, Chicken Vegetable Soup (Low Sodium). Snacks/Andere: 2% Fat Milk, Coffee with Cream, Peanut Butter, Peanuts. meer...
|
|
2120 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur en 12 minuten, Koken - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idiay's Gewicht Geschiedenis
|