Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2017
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 52,24g | Eiwit: 63,70g | Kolhy: 116,37g.
Ontbijt: Nectarines, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Food For Health Liver Cleansing Muesli, Peaches, Blueberries. Lunch: Deluxe potato salad, Chicken Breast, Sweet Red Peppers, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Red Leaf Lettuce. Diner: Brussels Sprouts, Broccolini, Sweet Potato, Cauliflower, Carrots, Lamb (Trimmed to 0.3 cm Fat, Choice Grade). Snacks/Andere: Tea with Milk, Symingtons Dandelion Herbal Tea, Unsweetened Iced Tea. meer...
|
|
2550 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Serenitydee's Gewicht Geschiedenis
|