Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2017
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2258 kcal
|
Vet: 41,50g | Eiwit: 175,71g | Kolhy: 296,85g.
Ontbijt: Courgette, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Morrisons Blackberries, The Protein Works Diet Protein Pancakes. Lunch: Avocado, French's Classic Yellow Mustard, Myprotein Eatlean Protein Cheese, Morrisons Unsmoked Gammon Joint, Red Tomatoes, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Morrisons Part Baked Baguettes. Diner: French's Classic Yellow Mustard, Mushrooms, Morrisons Iceberg Lettuce, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Broccoli, Courgette, Cheese Sauce. Snacks/Andere: Carbon Salted Caramel Whey Protein, Kellogg's Frosted Chocotastic Poptarts, Apples. meer...
|
|
3520 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 18 minuten, Stilstaan - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Roeien - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 2 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 55 minuten, Koken - 2 uren, Zitten - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|