Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2017
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2673 kcal
|
Vet: 88,12g | Eiwit: 115,90g | Kolhy: 340,17g.
Ontbijt: Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, Bio Back Sesam, Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso). Lunch: Yomo Yogurt Magro e Malto, Montasio Formaggio Montasio Fresco Dop, Pesto, Tre Mulini Spaghetti Integrali. Diner: Campiello Novellino Light, Esselunga Mandorle Sgusciate, Noci, Maitrè Jean Pierre Fette Croccanti, Tonno in Olio (in Scatola), Ecor Fagioli Borlotti, Salsa di Soia, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Succo di Pomodoro, Banana. meer...
|
|
3168 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Boksen - 1 uur en 15 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 11 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Studeren - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ennio.cazzoli's Gewicht Geschiedenis
|