Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2017
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3162 kcal
|
Vet: 149,09g | Eiwit: 77,39g | Kolhy: 424,70g.
Ontbijt: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Овсяные хлебцы, Смузи сельерей, тыква, Кунжутное молоко, АСД-2, Яблоки, Витаминно-энергетический завтрак (б/в) + спирулина, АСД-2. Lunch: Какао сыроедное, АСД-2, Томатный соус, Пророщенная гречка 100, Масло Грецкого Ореха. Diner: Сало, Пророщенная гречка 100, Томатный соус. meer...
|
|
2262 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren, Восстановительные для трицепс - 15 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Суставная для стоп - 11 minuten, ИИ Дельта - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 49 minuten, Rusten - 16 uren en 51 minuten, Веретено - 7 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|