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☢️Dienstag, 28.02.17
Gewicht: 62,8 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 13,76 % (- 0,05 %)
Heute ist das Gewicht wieder schön gleich geblieben. Da will ich mich nicht beklagen! 😉😃🍀
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62,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1948 kcal
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Vet: 61,57g | Eiwit: 89,90g | Kolhy: 260,11g.
Ontbijt: Müslivariation CHK. Lunch: Karotten, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Delba Pumpernickel, Milbona Käseaufschnitt Light, Brunch Indian Curry, Be Light Geflügel-Salami. Diner: Erdnüsse mit Schale, Proteinriegel, Green Grocer's Gemüsepfanne Italienische Art, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Green Grocer's Gemüsemix. Snacks/Andere: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Banane, Marmelade, Delba Pumpernickel, Kaffee mit Milch. meer...
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1541 kcal
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Activiteit:
Rusten - 17 uren en 37 minuten, Slapen - 6 uren en 23 minuten. meer...
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gewichtsbehoud
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