Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2017
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 48,61g | Eiwit: 70,08g | Kolhy: 169,33g.
Ontbijt: Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. Lunch: Alpro Dark Chocolate Soya Dessert, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Snellman Kalkkunanfilee, Perheleipurit Luomu Ruislimppu, Atria Samettinen Tomaatti-Leipäjuustokeitto. Diner: Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Snellman Kalkkunanfilee, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Fazer Puikula Täysjyväruis. Snacks/Andere: Leader So Lo-Carb Protein Minttusuklaa, Appelsiinit, Banaanit. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xenaorvokki's Gewicht Geschiedenis
|