|
p62
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1078 kcal
|
Vet: 42,63g | Eiwit: 61,96g | Kolhy: 121,43g.
Ontbijt: Essential Nutrition Xilitol, Danubio Creme de Ricota, Entre Rios Queijo tipo Cottage, Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Pão Integral. Lunch: Peixe-Gato Empanado Frito, Arroz Branco (Cozido). Diner: Cenouras, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Frango Assado. Snacks/Andere: Elegê Leite Desnatado, Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Mãe Terra Cacau em Pó, Casino Chocolate Amargo 85% Cacau, Laranjas, Banana Prata. meer...
|
|
2165 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 40 minuten, Wandelen (Hiken) - 59 minuten, Rusten - 14 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aasargi's Gewicht Geschiedenis
|