Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2017
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1845 kcal
|
Vet: 97,49g | Eiwit: 45,05g | Kolhy: 200,83g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Пшеничный Хлеб, Гречневый Суп, Mlekovita Mlekowitka Kanapkowa. Diner: Сметана, Галушки. Snacks/Andere: Крекеры, SERGIO ЧИПСЫ из СПЕЛЫХ УКРАИНСКИХ ЯБЛОК, Яблоко Семеринка, Чай. meer...
|
|
1976 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KusiaT's Gewicht Geschiedenis
|