Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2017
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 30,12g | Eiwit: 57,53g | Kolhy: 190,44g.
Ontbijt: Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Great Value Fat Free Milk, Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal. Lunch: Dr. Pepper Dr. Pepper Ten, Dr. Pepper Dr. Pepper Ten, Bananas. Diner: Salad with cheese and raisins, Wish-Bone Light Honey Dijon Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Culinary Circle Roasted Garlic Peppercorn Marinade, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Argo Corn Starch. Snacks/Andere: Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry. meer...
|
|
1980 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jazzed44's Gewicht Geschiedenis
|