Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2012
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 65,69g | Eiwit: 80,38g | Kolhy: 132,73g.
Ontbijt: Digestive Health Cottage Cheese, Coffee with Skim Milk, vitafusion PreNatal Gummy Vitamin. Lunch: Apples, Sourdough Crispbread, Deli Fresh Cracked Black Peppered Shaved Turkey Breast, Light Garlic & Herb Cheese Wedges. Diner: Goat Cheese, Walnut & Red Pepper Salad, Sausage Flatbread Pizza. Snacks/Andere: Strawberries. meer...
|
|
2516 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 44 minuten, Rusten - 14 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
APK623's Gewicht Geschiedenis
|