Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2012
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 80,46g | Eiwit: 79,07g | Kolhy: 122,51g.
Ontbijt: grapefruit juice, orange, peanut butter. Lunch: smart ones pasta with ricotta and spinach. Diner: pork chop, salad greens, light ranch dressing. Snacks/Andere: tea, non caffeenated (Christmas Eve), cheese, fiber. meer...
|
|
2829 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carolyn Ray's Gewicht Geschiedenis
|