Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2012
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 93,11g | Eiwit: 81,55g | Kolhy: 89,12g.
Ontbijt: milk, salami, rice cracker. Lunch: instant mashed potato, chicken, milk. Diner: rice cracker, cheese, olive oil, mexican beans, sausage. meer...
|
|
2138 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Zitten - 5 uren, Rusten - 2 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|