Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2017
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2056 kcal
|
Vet: 39,48g | Eiwit: 102,84g | Kolhy: 304,47g.
Ontbijt: Ашан Чиабатта с Луком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Малиновое Варенье, Bio Баланс Кефирный 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Дикси Мандарины, Эльбрус Козинаки в Шоколадной Глазури, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Красные Помидоры, Винегрет без Масла, Спагетти, Котлеты из гусиного мяса. Diner: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Приготовленная Морковь, Рис Вареный, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Snacks/Andere: Дикси Мандарины, Яблоки. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmv_1980's Gewicht Geschiedenis
|