Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2017
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 40,67g | Eiwit: 131,17g | Kolhy: 106,30g.
Ontbijt: Syntrax Протеин Trophix 5.0, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Кешью Сушеный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Каждый День Финики Сушеные, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Запеченная или Жаренная Рыба, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Перловка Отварная. Diner: Лакомо Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Syntrax Trophix (29г). Snacks/Andere: Большая Кружка Молоко 2,5%, Печеное Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кампина Сливки 10%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tigrova666's Gewicht Geschiedenis
|