Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2012
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2042 kcal
|
Vet: 42,79g | Eiwit: 78,66g | Kolhy: 311,79g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Bananas, Apples. Diner: Groene Curry. Snacks/Andere: Multigrain Bread, Matzos crackers, Reduced Fat Houmous, Lager, Banana Muffin. meer...
|
|
2414 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Winkelen - 15 minuten, Autorijden - 5 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|