mskestrela's Logboek, 03 mrt 17

Hmmmm...Unexpected, but I'll take it. :)
75,3 kg Tot nu toe verloren: 15,4 kg.    Nog te gaan: 7,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 maart 2017:
328 kcal Vet: 26,04g | Eiwit: 9,40g | Kolhy: 11,93g.   Ontbijt: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Pyure Stevia Sweetener. Lunch: Silver Floss Sauerkraut, Hillshire Farm Smoked Bratwurst, Unsweetened Iced Tea. meer...
2710 kcal Activiteit: Koken - 20 minuten, Afwassen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, TV Kijken - 9 uren, Rusten - 5 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
A nice surprise then. Good oh. 
03 mrt 17 door lid: JockoT
OH, YEAH! SUPER! 
03 mrt 17 door lid: trackin64
Wonderful loss! Way to go. 
03 mrt 17 door lid: diehard3
Don't "take it." Let it go, and may it never come back. 
03 mrt 17 door lid: PADDY MCGILLICUDDY
OOHH, lovely! 
03 mrt 17 door lid: erikahollister
Wow- awesome job! You are doing 24:1 IF, right? 
03 mrt 17 door lid: HCB
I'd take that in an instant .. Brilliant 😁 
03 mrt 17 door lid: Mrs Maths
Hi Kes! 
03 mrt 17 door lid: warrenwinter
Super drop! 
04 mrt 17 door lid: Doobrie
Fabulous! 
05 mrt 17 door lid: FrankieBluEyes

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mskestrela's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.