Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2017
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2331 kcal
|
Vet: 129,86g | Eiwit: 161,63g | Kolhy: 144,20g.
Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Tahin Pekmez, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Diner: Karışık Yeşil Salata, Kuru Patlıcan Dolması. Snacks/Andere: Ceviz, Muz, Lor Peyniri, Sek Light Günlük Süt, Ultimate Nutrition Prostar Whey, Kuru Erik. meer...
|
|
2678 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Pilates - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indipow's Gewicht Geschiedenis
|