|
|
120,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 46,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
992 kcal
|
Vet: 33,96g | Eiwit: 46,04g | Kolhy: 135,47g.
Ontbijt: Dunkin' Donuts Cold Brew w/Almond Milk, Natural Grocers Organic Chia Seeds, Schwan's Golden Fruit Blend, Trader Joe's Steel Cut Oatmeal. Lunch: Water, Injera Ethiopian Flat Bread Lalibela, Lalibela Fosolia - Green Beans & Carrots, Lalibela Tikil Gomen - Cabbage, Potatoes, and Carrots, Lalibela Gomen - Collard Greens. Diner: Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Spinach, Mushrooms, Trader Joe's Organic Marinara Sauce, Cooked Spaghetti Squash, Trader Joe's Organic 3 Grain Tempeh. Snacks/Andere: Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - White Spearmint, Water. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeannieselby's Gewicht Geschiedenis
|