Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2017
|
103,0 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2274 kcal
|
Vet: 75,71g | Eiwit: 94,34g | Kolhy: 261,61g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Cheddar Cheese, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. Lunch: Hovis Seed Sensations Wholemeal Bread, Heinz Baked Beans. Diner: Hard White Roll, Andy's Smoked Sausage, Goodfella's Margherita Pizza. Snacks/Andere: Bacardi Superior Rum, Kingsmill White Bread, Peanut Butter. meer...
|
|
2724 kcal
|
Activiteit:
ex bike and x training lev 3 - 33 minuten, Rusten - 16 uren en 57 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|