Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2017
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2849 kcal
|
Vet: 195,35g | Eiwit: 62,85g | Kolhy: 245,93g.
Ontbijt: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Семя льна с бананом, Кунжутное молоко, АСД-2, Яблоки, Витаминно-энергетический завтрак (б/в) + спирулина, АСД-2. Lunch: АСД-2, Тыквенные Семечки, Масло Грецкого Ореха, Пророщенная гречка 100, Томатный соус. Diner: Заправка для салата льняная, Льняное Масло, Томатный соус, Сало. meer...
|
|
1945 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 27 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Stofzuigen - 30 minuten, Суставная для стоп - 11 minuten, Восстановительная для бицепс - 15 minuten, Slapen - 4 uren, Веретено - 7 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 23 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|