Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2017
|
123,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 38,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 34,80g | Eiwit: 73,04g | Kolhy: 191,78g.
Ontbijt: Dia Confiture de Fraises Allégée, Président Beurre Doux, Leader Price Biscottes, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Carte Noire Café Dosette, Oeuf Dur, Miel, Citron. Lunch: Pomme Golden, Merlan, Carottes Cuites, Ebly Blé Cuit, Huile d'Olive. Diner: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Carrefour Céréales Stylesse, Carrefour Tartines au Froment, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Andere: Chewing-Gum (sans Sucre). meer...
|
|
3319 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Hometrainer - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lila212's Gewicht Geschiedenis
|