Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2012
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 47,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
688 kcal
|
Vet: 12,32g | Eiwit: 163,30g | Kolhy: 81,67g.
Ontbijt: crystal light, beneprotein, coffee. Lunch: catalina dressing, orange, broccoli, boneless skinless chicken breast. Diner: apple, green beans, chicken. Snacks/Andere: melba toast. meer...
|
|
2912 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 19,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
slimatlast's Gewicht Geschiedenis
|