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😍huch, war wohl doch nicht alles angefuttert😅sondern auch Wasser! Das hat der gestrige Reistag dann weggeschwemmt 😊!
Allen ein schönes Wochenende ☀️
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76,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1579 kcal
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Vet: 43,54g | Eiwit: 103,20g | Kolhy: 184,77g.
Ontbijt: Du darfst Schnittlauch Leberwurst mit Pute, Hartgekochtes Ei, Aldi Trauben Kernlos, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Apfel, Lidl Kartoffelbrötchen. Lunch: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Aldi Körniger Frischkäse. Diner: Döner Kebab. Snacks/Andere: Berentzen Kirschlikör. meer...
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Gewichtsafname van 2,5 kg per week
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