Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2017
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2126 kcal
|
Vet: 74,53g | Eiwit: 133,16g | Kolhy: 245,87g.
Ontbijt: Asparagus, 2% Fat Milk, Strawberries, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein - Rich Chocolate, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free. Lunch: Chocolate Chip Cookie, Fig Newtons Fig Newton, Kraft Jet-Puffed Miniature Marshmallows, Power Crunch Protein Energy Bar - Salted Caramel, Onions, Tostitos Medium Salsa, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Skinless Chicken Breast, Spinach, Red Cabbage. Diner: Onions (Chopped, Frozen), Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|