Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2017
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2283 kcal
|
Vet: 105,21g | Eiwit: 104,67g | Kolhy: 228,47g.
Ontbijt: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Сулугуни, Банан, Чай, Киви. Lunch: Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Беляш. Diner: Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней. Snacks/Andere: Сибирские Продукты Йогурт из Козьего Молока Клубника. meer...
|
|
2878 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 4 uren, Koken - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|