Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2017
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2556 kcal
|
Vet: 68,92g | Eiwit: 62,23g | Kolhy: 255,65g.
Ontbijt: Sugar, Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Original, Coffee. Diner: Beef, Ambrosia Devon Custard, Gin and Tonic, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Hula Hoops Original (25g), Strongbow Cider, Strongbow Cider, Cabernet Sauvignon Wine, Apple Pie, Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (25g), Roasted Potato, Beef or Meat Gravy, Carrots, Sprouts, Tesco Baby New Potatoes. meer...
|
|
3135 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 45 minuten, Auto Wassen - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 5 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|