Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2017
|
50,6 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 62,36g | Eiwit: 103,52g | Kolhy: 144,93g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Творожная Запеканка с Бананом, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Andere: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Окей Груша Конференс, Банан, Манго, Киви. meer...
|
|
1675 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 5 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kristi92z's Gewicht Geschiedenis
|