Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2017
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 61,44g | Eiwit: 163,87g | Kolhy: 48,45g.
Ontbijt: Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo Cozido, Café, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau. Lunch: Quaker Farelo de Aveia, Cenouras, Pernil Assado, Tomates, Café, Brócolis, Rúcula. Diner: Pernil Assado, Tilápia, Copra Farinha de Coco (10g), Finn Adoçante Sucralose, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Abacate, Tomates. Snacks/Andere: Canela, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Café, Cemil Leite Semidesnatado Zero Lactose. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djanearaujo's Gewicht Geschiedenis
|