Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2012
|
102,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,0 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 106,67g | Eiwit: 115,60g | Kolhy: 100,97g.
Ontbijt: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Premium Protein Powder - Chocolate. Lunch: chick fil a spicy dressing, chick fil a salad. Diner: Roasted and Salted Cashews. Snacks/Andere: Muscle Milk. meer...
|
|
2685 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|