Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2017
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 76,87g | Eiwit: 71,24g | Kolhy: 132,26g.
Ontbijt: Ферреро Тик Так, Рот Фронт Батончики, Ореховая Роща Фундук, Окей Банан, Schonfeld Сыр Маасдам, Ikea Имбирное Печенье, Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Diner: Laime Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Чай с Лимоном, Кофе, Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Батончики, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jack_Hammer's Gewicht Geschiedenis
|