Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2017
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2461 kcal
|
Vet: 90,78g | Eiwit: 236,08g | Kolhy: 166,04g.
Ontbijt: Valio Rasvaton Maito, Skyr Wanhanajan Vanilja. Lunch: Valio Kevyt Maito, Valio Kevyt Maito, Valio Kevyt Maito, Pirkka Naudan Jauheliha 10%, Mama Kananmakuinen Nuudeli, Täysjyvä, X-Tra Raejuusto. Diner: Pirkka Naudan Jauheliha 10%, Mama Kananmakuinen Nuudeli, Täysjyvä, X-Tra Raejuusto. Snacks/Andere: Mustikka, Pirkka Vadelma, Reissumies, kananmuna, self omn. meer...
|
|
2892 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Gym (Turnen) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 15,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|