Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2017
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 43,42g | Eiwit: 55,73g | Kolhy: 213,31g.
Ontbijt: Barre de Sésame, Carrefour Boisson Soja Nature, Gingembre, Jus de Pomme, Jus de Carotte. Lunch: Poivrons Rouges Doux, Tofu Soyeux Ferme, Épinard, Oignons, Courgette, Champignons, Ail, Tomates, Carrefour Riz Complet. Diner: Vin de Table Rouge, Crevette Scampi, Crème Fraîche Épaisse, Combino Tagliatelle. Snacks/Andere: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). meer...
|
|
1923 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 54 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
veronic1888's Gewicht Geschiedenis
|