Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2017
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 42,70g | Eiwit: 131,58g | Kolhy: 106,94g.
Ontbijt: Kellogg's Raisin Bran, Milk (Nonfat). Lunch: Smart Ones Smart Creations Chicken Parmesan. Diner: Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Trader Joe's Almonds, Ferrero Tic Tac, Trader Joe's Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|