Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2017
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1984 kcal
|
Vet: 119,09g | Eiwit: 107,44g | Kolhy: 125,61g.
Ontbijt: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Peixe Empanado Frito, Ovo Cozido. Lunch: Peixe Empanado Frito, Quiabo Cozido. Diner: Empanados de Quiabo, Hellmann's Maionese, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Repolho, Sal, Peixe Empanado Frito, Snickers Snickers. Snacks/Andere: Açúcar, Abacate, Leite Integral. meer...
|
|
3163 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 28 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 52 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
devanil's Gewicht Geschiedenis
|