Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2010
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,0 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 31,58g | Eiwit: 69,47g | Kolhy: 157,99g.
Ontbijt: Water, Fiber One muffin. Lunch: Ketchup, Brown sugar, Diet Dr. Pepper, water, Pork Tenderloin, Romaine lettuce. Diner: Graham cracker, water, V8 Fusion Light. Snacks/Andere: Pringles Stix, Carb Master Strawberry, Pineapple. meer...
|
|
2909 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alideni's Gewicht Geschiedenis
|