Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2017
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2041 kcal
|
Vet: 82,45g | Eiwit: 102,53g | Kolhy: 232,38g.
Ontbijt: Hacendado Galletas Integrales, Kiwi, Nueces, Café con Leche Descremada. Lunch: Paella con Mariscos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada Mixta, Hacendado Cuidacol, Pan de Centeno. Diner: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Piña, Ensalada Mixta, Pan de Centeno. Snacks/Andere: Naranjas, Caramelos Duros Sabores Frutales, Hacendado Hojaldres Rellenos de Jamón y Queso, Manzana. meer...
|
|
2352 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 40 minuten, Stilstaan - 10 uren, Zitten - 5 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emaricosmo's Gewicht Geschiedenis
|