Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2017
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 32,33g | Eiwit: 48,17g | Kolhy: 235,92g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Красное Яблоко. Lunch: Ясно Солнышко Хлопья 5 Злаков, Изюм, Сбарро Пицца Маргарита, Усладов Торт Пломбирный. Diner: Рафаэлло Конфета, Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Snacks/Andere: Nesquik Какао-Порошок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
 Reacties
Вечером выпил 1.5 литра пива с соленой рыбой - завтра вес, наверно на 1.5 литра и поднимется. Соленая рыба не даст слить воду.
10 mrt 17 door lid: 30061981
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
30061981's Gewicht Geschiedenis
|