Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2017
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1969 kcal
|
Vet: 51,40g | Eiwit: 114,56g | Kolhy: 264,98g.
Ontbijt: Bananas, Coffee with Milk and Sugar, Cheddar Cheese, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. Lunch: Sliced Ham (Extra Lean), New York Bakery Co Cinnamon & Raisin Bagel, Cadbury's Brunch Bar. Diner: Cooked Mushrooms, Asda Frozen Mixed Vegetables, Potato (Flesh and Skin), Tesco Pork Chop. Snacks/Andere: Peanut Butter, Kingsmill White Bread, Cheddar Cheese, Hovis Wholemeal Bread, Muller Toffee Hoops Corner. meer...
|
|
2763 kcal
|
Activiteit:
ex bike and x training lev 3 - 37 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|