Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2010
|
127,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 44,43g | Eiwit: 173,21g | Kolhy: 154,65g.
Ontbijt: Multi Grain Cheerios, nonfat milk. Lunch: ketchup, whole wheat bread, ground beef. Diner: pasta, rock fish. Snacks/Andere: whiskey, tillamook extra cheddar cheese, Protein Shake, artisan bread. meer...
|
|
4825 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 3 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
S.Slotvig's Gewicht Geschiedenis
|